Это плоский маршрут, включающий в том числе 22 км до Сан Ремо и 25 км специальной скоростной трассы для велосипедистов вдоль итальянского побережья до Империи и обратно с красивейшими пейзажами и возможностью на высокой скорости без помех на длинном расстоянии насладиться видами итальянского побережья. Уникальная, специально сделанная для велотренировок профессиональная дорога

Мы проедем Col de Castellar (780м) и выйдет к старинному городку Sospel, потом покорим ну из самы высоких и красивых вершин в региона - col de Turini (2010м), спустимся в Luseram и покорим вершину col de Bruas (1200м) и вернемся к морю через замок на горе Peille (1010 м) и гору la Turbi. Каждая вершина - легенда и с нее открывается красивейший вид на французские приморские Альпы.

Маршрут проходит по итальянским Альпам. Мы уедем за 3 перевала от побережья и вернемся обратно по ущелью вдоль реки Pigna. Первый перевал венчает крепость Perinaldo (1200м), потом мы спустимся в долину и поднимемся на 1400 м к крепости Bajardo, спустимся в третье ущелье и поднимался к замку Castel Vittorio (1200 м) и спустимся к Pigna чтобы вернуться по ущелью вдоль реки с водопадами к побережью в районе Ventimtlia. Один из самых живописных маршрутов.

Маршрут с небольшим набором высоты (450 м) вдоль древнего побережья Прованса с красными горами и живописными бухтами по самым известным в регионе городам (возможно вернуться из Марселя на поезде).

Мы заедем в легендарную гору Сol de la Madone. Все велосипедисты считают эту гору культовой. Ее высота 1200 м и протяженность подъема 12,5 км. К ней идет серпантин с градусом наклона 9-12% по красивым ущельям. Это культовая велосипедная трасса, велосипедисты со всего мира приезжают сюда, чтобы покорить ее. «Рекордом» считается покорение вершины быстрее, чем за 1 час (60 мин). Постараемся этот рекорд установить!

Прокатимся по самой красивой в мире трассе гонки IM Nice. Эта трасса считается (наравне с трассой гонки на острове Lanzarote) самой сложной в триатлоне и точно - самой красивой

Нас ждут не только беговые маршруты вдоль побережья, но и 2 исторических маршрута: 1. Римские ступеньки - маршрут огибает Рокебрюн кап Мартен, соединяя Ментон и Монако. Это узкая древняя каменная дорога вдоль обрыва с множеством ступенек вверх и вниз. Считается, что по этой дороге прошел Ганнибал со своими слонами, чтобы завоевать Римскую империю. Очень красивый маршрут, который дает отличную работу ногам.

Этот маршрут считается древнейшим трейловым маршрутом в мире. Он известен с XIV века. Каждый год здесь проводятся соревнования. Маршрут начинается от побережья, проходит через древний замок IX века идет вдоль вершины горы над ущельем и достигает замка XIV века. Известны соревнования рыцарей эти замков, которые пробегали этот маршрут уже в начале XIV века. Протяженность 23 км с набором высоты около 1000 м.

Для желающих: участие в марафоне Ницца-Канны 3 ноября, это один из самых красивых марафонов в мире.

Плавание в море будет чередоваться с тренировками в Олимпийском бассейне Монако на дорожке Александра Попова, который установил здесь свой мировой рекорд.